1 ответов в этой теме

[Юлия Паладий]

Уважаемый,Мехди!
Недавно,пришла в голову мысль,что очень хочу,прямо-таки чувствую потребность ,медитировать...Прочитала в достаточном количестве информации по этому поводу,даже познакомилась с йогами ("монахами",которые имеют право дать технику),чтобы научиться,но ...как-то очутиться в состоянии "безмолвия" не получается, может это не каждому вообще дано....  и я зря напрягаюсь????

[bagirrra]

Всем добрый приветик  !
Хотелось бы чтобы на этом форуме создали новый раздел Медитация, или может быть Уважаемый Мехди рассказал о том как Правильно Медитировать, и зачем вообще это надо, и надо ли это вообще..

Я очень хочу научиться отключать мысли, останавливать эти бесконечные потоки и тем самым сосредоточится на чем то одном главном и важном..

И конечно же хочется получить урок от профессионала, от практика а не теоретика, поэтому очень прошу дорогой друг Мехди научи как правильно Медитировать, пожалуйста..

Заранее благодарю!